Материалы категории "борьба с авитаминозом"

Весенняя витаминная недостаточность

66931.jpg Как правило с наступлением весны мы чувствуем общее недомогание, сонливость или, наоборот, раздражительность, обостряются многие хронические заболевания. Так же и внешний вид оставляет желать лучшего: волосы потускнели ,поредели, цвет лица изменился не в лучшую сторону, кожа сухая и шелушится, ногти слоятся. И успеваем перенести уже в начале весны парочку ОРВИ.
Причин тут может быть много, но, скорее всего, организму просто не хватает витаминов.
Конечно гиповитаминоз и гипомикроэлементоз может настигнуть в любое время года, ведь очень трудно уследить, чтобы на столе изо дня в день было все необходимое и в тех количествах, которые нужны для восполнения всех витаминов.
Чаще всего такое состояние – спутник ранней весны, поскольку за зимние месяцы организм традиционно недополучает с пищей целого ряда витаминов и микроэлементов.

Читать подробнее... 0 комментариев
eXTReMe Tracker
eXTReMe Tracker